以下是一周机关食堂的菜谱大全。无论是对于机关单位员工还是前来就餐的来宾来说,提供丰盛、健康、美味的饭菜是非常重要的。为此,我们的厨师团队精心设计了一周菜谱,以满足各类口味和膳食需求。
星期一
早餐:
营养粥:燕麦粥,香蕉粥,红枣粥
蛋白质:鸡蛋羹,荷包蛋,椰香蒸蛋
小菜:黄瓜拌豆腐,凉拌海带丝
午餐:
主食:糙米饭,香菇酱蒸鱼,红烧狮子头
汤品:冬瓜排骨汤
时蔬:清炒空心菜
晚餐:
主食:紫薯馒头,番茄炒蛋,宫保鸡丁
汤品:鲜虾豆腐汤
小菜:凉拌木耳,千岛莎拉
星期二
早餐:
面食:北京炸酱面,南方牛肉面,素炒拉面
蛋白质:水煮蛋,海鲜蛋卷
小菜:五香豆干,酱香豆腐
午餐:
主食:米饭,豉汁蒸鱼,辣子鸡
汤品:酸辣土豆丝汤
时蔬:清炒茄子
晚餐:
主食:红薯馒头,酸菜鱼片,四川回锅肉
汤品:鱼头豆腐汤
小菜:凉拌黄瓜,番茄拌豆腐
星期三
早餐:
粥品:小米粥,紫薯粥,红豆粥
蛋白质:煎鸡蛋,玉米煎饼
小菜:蒜蓉扇贝,白果炒双豆
午餐:
主食:馒头,葱香炒虾仁,宫保鸡丁
汤品:番茄蛋花汤
时蔬:青椒土豆丝
晚餐:
主食:马铃薯煎饼,红烧肉,麻婆豆腐
汤品:胡萝卜鸡蛋汤
小菜:爽口凉拌黄瓜,番茄炒蛋
星期四
早餐:
主食:炒面,海鲜粥,猪肉包子
蛋白质:水煮蛋,蛋挞
小菜:豆腐花,炒花菜
午餐:
主食:米饭,鱼香肉丝,佛跳墙
汤品:酸辣海鲜汤
时蔬:酸辣土豆丝
晚餐:
主食:糯米饭,酱爆鸡丁,宫保虾球
汤品:鲜蔬豆腐汤
小菜:西红柿拌黄瓜,凉拌腐竹
星期五
早餐:
主食:肉夹馍,绿豆粥,麻辣烫
蛋白质:卤蛋,荷包蛋
小菜:炒香菇,红烧豆腐
午餐:
主食:米饭,花溪牛肉,水煮鱼
汤品:番茄豆腐汤
时蔬:蒜蓉空心菜
晚餐:
主食:馒头,麻辣香锅,宫保鸡丁
汤品:鸡蛋鲜虾汤
小菜:凉拌木耳,千岛莎拉
如上所述,这是一周机关食堂的菜谱大全。我们的菜品将为您提供各类营养均衡、美味可口的选择。欢迎大家品尝并享受健康的饮食!
暂无评论内容