一、黄花鱼红烧
黄花鱼红烧是一道非常经典的中式菜肴,其独特的鲜香口感使其受到了广大食客的喜爱。黄花鱼是我国南方沿海地区常见的一种鱼类,其肉质鲜嫩,口感细腻。而红烧则是一种烹饪方式,能够使食材更加入味,口感更加丰富。将这两者结合在一起,黄花鱼红烧成为了一道美味可口的佳肴。
黄花鱼的选购与准备
要制作一道美味的黄花鱼红烧,首先需要选购新鲜的黄花鱼。选购时需要注意以下几点:
- 鱼身宽厚,鳞片鲜亮有光泽。
- 鱼眼明亮凸起,不模糊。
- 鱼鳃呈鲜红色,没有淤血。
- 鱼肉质细嫩,无腥味。
在选购好黄花鱼后,需要进行一些准备工作:
- 彻底清洗黄花鱼,去除内脏和鳞片。
- 将鱼身切成块状,便于调味和入味。
- 鱼骨可以留下一部分,以增加汤汁的鲜香味。
黄花鱼红烧的烹饪步骤
下面,让我们来介绍一下黄花鱼红烧的烹饪步骤:
- 准备好烹饪所需的调料:生姜、葱段、蒜瓣、料酒、酱油、糖等。
- 热锅冷油,将黄花鱼块煎至两面金黄色。
- 取出锅中余油,加入适量油,放入调料翻炒出香味。
- 加入黄花鱼块,翻煎几下,使调料均匀附着在鱼身上。
- 加入适量清水,盖锅慢炖约20分钟,使黄花鱼入味。
- 加入适量酱油、糖,翻煮片刻,使汤汁收浓。
- 最后,撒上一些葱花,黄花鱼红烧就完成了。
黄花鱼红烧的口味调整
黄花鱼红烧的口味可以根据个人喜好进行调整,以下是一些常见的口味调整方法:
- 如果喜欢更鲜咸的口味,可以适量增加酱油的用量。
- 如果喜欢更甜味的口味,可以适量增加糖的用量。
- 如果喜欢更麻辣的口味,可以加入适量辣椒或花椒。
- 如果喜欢更香浓的口味,可以适量加入香菇、豆豉等调味料。
根据个人口味的不同,黄花鱼红烧可以制作出多种不同口味,满足不同人的需求。
黄花鱼红烧的营养价值
黄花鱼作为一种优质的鱼类食材,具有丰富的营养价值:
- 黄花鱼富含优质蛋白质,对人体生长发育和维持正常生理功能有重要作用。
- 黄花鱼富含不饱和脂肪酸,有助于调节血脂,预防心血管疾病。
- 黄花鱼含有丰富的钙、磷、锌等矿物质,有助于骨骼生长和牙齿健康。
- 黄花鱼还富含丰富的维生素A、维生素D等,有助于提高人体免疫力。
因此,经常食用黄花鱼红烧不仅可以满足口腹之欲,还能够为身体提供丰富的营养,有助于保持健康。
结语
黄花鱼红烧作为一道口味独特的中式美食,不仅具有鲜香的口感,还具有丰富的营养价值。通过合理的选购和烹饪技巧,我们可以在家中轻松制作出美味可口的黄花鱼红烧。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,黄花鱼红烧都能为您增添一道美味佳肴。快来一试,品味黄花鱼红烧的独特魅力吧!
二、红烧善鱼家常菜的做法?红烧善鱼怎么做?
红烧鳝鱼材料
主料:海鳝鱼800克、啤酒1瓶、姜40克;辅料:香叶4片、辣椒4个、八角粉适量、蒜头1个、生抽3汤匙、老抽3汤匙、盐少许、味精少许
1.鳝鱼内脏掏出清洗干净,准备配料。忘了拿蒜头拍照,记得加入哦!
2.锅底放油,姜、香叶、辣椒爆香。
3.倒入鱼肉翻炒,炒至表皮收缩。
4.放入生抽、老抽翻炒。
5.再倒啤酒一瓶,盖过鱼肉。
6.放少许盐,盖上锅盖大火烧开,中小火1慢焖。
7.放入蒜头(蒜不能太早放,否则蒜味会蒸发完。)烧至鱼肉离骨大火收汁及可。
鳝鱼有健康功效:
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
南方人很喜欢吃鳝鱼,我最喜欢红烧的做法。肥美鲜嫩,既营养又美味。配上白胡椒温柔的辣味,口感绝佳。
这菜在我们这边也叫“红烧段鳝”,“段鳝”即切成段的黄鳝。黄鳝是高蛋白的营养美食,切段、佐以大蒜头红烧:鳝鱼滋味浓郁、肉质肥美,大蒜头煮至酥软,入口即化。
一口小酒、一段鳝鱼,亲亲爸爸常夸这是人间至美之物,真的很好吃!
三、红烧鲳鱼和红烧黄花鱼哪个好吃?
回答:红烧鲳鱼没有红烧黄花鱼好吃。因为虽然鲳鱼和黄花鱼都是海鱼,但是黄花鱼要比鲳鱼腥味重一些,如果清蒸黄花鱼,肯定没有清蒸鲳鱼好吃,黄花鱼没有鲳鱼鲜嫩,而且腥味比鲳鱼要重一些。所以,鲳鱼清蒸好吃,黄花鱼红烧好吃,红烧鲳鱼就没有红烧黄花鱼好吃。
四、贵州红烧黄花鱼做法?
1、准备葱花10g,大蒜5g、姜片5g、黄花鱼1条去内脏打斜刀;
2、起锅放入油5ml,倒入黄花鱼煎至两面金黄后,倒入葱花、姜片、料酒5g、老抽5g、八角1粒,水150ml;
3、随后加入蚝油3g,盐2g、鸡粉2g、白砂糖5g、胡椒粉3g,大火煮沸焖至收汁;
4、出锅,完成。
五、鲅鱼黄花鱼如何红烧?
一、准备材料:黄花鱼一条、葱一段、姜大概5片的用量、花椒一小捏、八角一个、五花肉10片、开水适量、油适量、香菜末少许
酱汁:一勺生抽、一勺老抽、两勺料酒、一勺醋、一勺糖、两勺白酒
二、做法
注:
1、煎鱼时一定要把鱼表面的水分擦干,热锅凉油,放鱼后别急着翻面,多煎几分钟,一面煎好在翻另一面,这样鱼皮就不会破!
2、酱汁可以根据鱼大小调整用量,但是比例不要变!
3、姜和葱切末去腥效果更好
4、如果鱼大锅小的话炖煮过程中就尽量不要翻面了,中途多淋几次汁到鱼身上面,锅够大中途可以翻一次面,鱼能更好入味!
5、这个做法做出的红烧鱼色泽红,味道咸中带甜,汁浓香,鱼肉鲜嫩,好吃!
六、鲁菜黄花鱼红烧做法?
黄花鱼、京葱白、姜、蒜末、酒、生抽、蚝油、砂糖、水(高汤)
做法:
1、调味料A:酒料2大匙;生抽3大匙;蚝油1大匙;砂糖1茶匙;水(高汤)半杯;
2、平底锅内热油,放入姜片炸至金黄色捞出;
3、将黄鱼放入用小火煎;煎好一面后再翻面煎至表面金黄色;煎好的黄鱼盛出备用。
4、另起油锅,放入两大匙油,冷油放入姜蒜末,京葱白段爆香,将调味料A混合均匀备用。
5、将鱼放入爆香的油锅内,倒入调味料A,中火煮开后,转小火煮至汤汁浓稠即可。
七、红烧黄花鱼汁比例?
料酒糖,盐胡椒粉鸡精味极鲜老轴姜葱蒜所有的配料比例都是1:1
1. 黄花鱼刮鳞、去鳃、去内脏及腹内黑膜,清洗干净后用厨房纸将里外的水吸干净。
2. 调料准备好:红辣椒去籽切丁,大蒜瓣一切为二,姜切厚片;不限于这些材料。
3. 不粘炒锅中倒适量植物油,油量可多一些,待油温5、6成热时,将黄花鱼滑入锅中,先不要晃动锅子,也不要移动鱼身,中火加热3-5分钟,待鱼底部焦至微黄时再翻身煎另一面;鱼肉尽可能煎得干一些,后面才更加吸汤味儿。
4. 将多余的油倒出,沿着鱼身淋一圈料酒,再将蒜瓣、姜片、八角、花椒等调料入锅,倒适量酱油、热水、少许盐。
5. 中火将汤煮沸,盖盖子,转小火焖炖15分钟。
6. 用铲子将汤撩到鱼身表面,可使着汤不多的鱼表面更加入味;待汤耗得差不多时,将红辣椒丁入汤中变色,即可将鱼出锅。
7. 红烧黄花鱼,蒜香浓郁,肉嫩入味,鲜香味美~
八、红烧黄花鱼王刚?
1、用料:黄花鱼、土豆、葱、姜、蒜、香菜、大料、料酒、甜面酱、红腐乳、酱油、醋、盐、糖、干淀粉。
2、首先将黄花鱼处理好并清洗干净,然后两面打上斜刀,沥干水分,然后两面均匀的裹上干淀粉备用。
3、起锅烧热,然后倒入适量的油,多倒些油,等到油温6成热时,将裹好干淀粉的黄花鱼下入锅内炸制。
4、等到一面炸制金黄定型后,再翻至另一面继续炸制,将两面炸至金黄后捞出装盘备用。
5、然后将油锅烧热,然后将切好的土豆块下入锅内炸制,等到炸至焦黄后,将其捞出控油备用。
6、然后锅内留有适量的底油,下入葱姜蒜和大料,然后翻炒。
7、炒香后,下入适量的甜面酱继续翻炒。8、炒匀后,下入适量的酱油、醋、糖、红腐乳、料酒、盐继续翻炒。
9、炒匀后,加入适量的清水,然后将炸好的黄花鱼下入到锅内,将汤汁烧开。
10、等到汤汁烧开后,下入炸制好的土豆,盖上盖,大火烧开小火焖制。
11、大约焖制20分钟左右,开锅将汤汁熬至浓稠后,关火出锅装盘撒上几片香菜即可。
九、黄花鱼做法红烧糖醋?
【糖醋黄花鱼】所需材料:大黄鱼1条、青豆和玉米粒适量、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、料酒1汤匙、生抽2汤匙、白糖3汤匙、番茄酱4汤匙、水5汤匙、淀粉适量、
做法步骤:
1.准备好所需材料,把黄花鱼收拾干净,尤其腹内的黑膜要清理干净,把鱼沥净水分。
2.把鱼的两面斜切几刀,这样容易入味,把两面都均匀的抹上盐、白花椒粉、料酒,放上葱段和姜片,腌制10几分钟把黄花鱼去腥、入味。
3.到时间后,把葱段和姜片挑出不用,再把黄花鱼的两面均匀的涂抹上一层干淀粉。
4.锅内加入油烧热,下入黄花鱼炸制,先把鱼两面炸至定型,捞出,升高油温,再下入鱼复炸,把黄花鱼炸至表面起一层硬壳,颜色金黄,捞出把油沥净。把鱼炸制两次,炸鱼先定型,再高温复炸逼出多余油,并且使表面更酥脆。
5.把炸好的鱼,放到盘内待用。
6.锅内的油倒出,留少许底油,下入葱花、姜末、蒜片爆香,下入玉米粒和青豆翻炒均匀。
7.下入番茄酱炒出酸味,再淋入料酒、生抽、 加入白糖,再淋入适量的水淀粉,用勺子沿一个方向搅动,待汤汁变得黏稠,调成糖醋汁,关火。
8.将做好的糖醋汁淋在鱼的表面,一盘酸甜味美的糖醋鱼就做好了。
十、黄花鱼红烧简单做法?
黄花鱼是一种经济实惠且美味的海鱼,红烧黄花鱼也是人们常见的做法之一。下面是一份制作黄花鱼红烧的简单做法,供您参考:
所需材料:
– 黄花鱼一条
– 葱、姜、蒜、辣椒适量
– 生抽、老抽、糖、盐、料酒适量
– 淀粉适量
– 花椒(可选)
制作步骤:
1. 黄花鱼用水清洗干净,去鳞去内脏后洗净,切片或切块备用。
2. 将葱、姜、蒜、辣椒切末,锅中放底油热锅,下入上述调料爆香。
3. 将黄花鱼加入锅中,煎至两面金黄。
4. 加入适量的生抽、老抽、料酒、糖,烧开后加入适量的水。
5. 加盖,中火慢炖约10-15分钟,直至黄花鱼煮熟并汤汁收浓。
6. 最后勾芡,加入适量的盐,出锅前撒上花椒粉即可。
制作黄花鱼红烧的关键在于掌握好火候和调味品的搭配,建议在加入盐之前先尝一下味道,最后调整口感。黄花鱼肉质细嫩,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,红烧后汤汁浓郁,营养丰富,是一道美味又健康的家常菜。
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