尿酸高能吃什么肉类食品？

一、尿酸高能吃什么肉类食品？

肉类中嘌呤含量相对较高，尿酸高的人一般不建议吃太多的肉。可以适量食用猪肉、牛肉、羊肉、狗、鸡、鸭等，因为这些肉制品虽然含有一定的嘌呤，但属于中等嘌呤类食物，少量摄入不会引起体内尿酸过多增加。对于内脏、海鱼、螃蟹、大虾、扇贝等肉制品，不要食用。这些肉制品属于高嘌呤类食品。过量摄入可引起尿酸迅速升高，严重者可引起痛风症状。

二、尿酸高人群吃鱼有什么危害？

尿酸增高的人一定要注意低嘌呤类饮食的。由于啤酒、坚果和海产品的嘌呤类含量是非常高的，所以一定要禁止服用的。尿酸高的病人如果口服了海鱼那么这种情况有可能加重尿酸增高引发痛风的。但是淡水鱼类，含嘌呤类比较低，可以正常进食的。

三、我发现尿酸高，海鱼，请问能吃吗？

尿酸高，海鱼不能吃。还有如猪肉、羊肉、动物的肝与肾这些内脏，蔬菜中的菠菜、豆类、豆制品、香菇、冬菇不可以吃，注意必须注意戒酒，尤其是啤酒最容易导致疾病再次发作，应绝对禁止。

四、尿酸高吃鱼可以吗？

尿酸高的患者不能吃海水鱼，因为绝大部分海水鱼当中，嘌呤含量都比较高，而且嘌呤对于高尿酸患者需要绝对禁止食用的，因为嘌呤摄入过多以后，最终产物就是尿酸。所以吃了嘌呤含量高的食海水鱼以后，就会使血尿酸的水平进一步升高，从而导致痛风的发作。对淡水鱼类，有一些淡水鱼的嘌呤含量是比较低的，是可以吃的。