妊娠高血糖怎么治？妊娠高血糖如何坐月子？-北京餐饮网

一、妊娠高血糖怎么治？

妊娠期高血糖必须治疗，因为它可能对胎儿或孕妇产生不良影响。它的治疗从饮食和运动开始，这与正常的高血糖是一样的。另一个是自我监控。还有就是口服药物，一般对胎儿的影响较大。因此，对于孕妇来说，一般选择胰岛素治疗，胰岛素治疗要使血糖达标。而对于孕期高血糖，一定要控制好标准，否则会对胎儿和孕妇造成很多不良影响。除了饮食和运动外，其治疗方法主要是使用胰岛素、胰岛素注射疗法。

二、妊娠高血糖如何坐月子？

妊娠期合并糖尿病这是一种比较常见的合并症，空腹血糖以及餐后一小时血糖，两小时血糖就会升高，主要引起的症状就是生多一少，生完孩子之后，要定期复查血血糖，血糖正常的话，可以正常的坐月子，如果血糖比较高的话，需要饮食调节，体育锻炼，还有就是药物治疗。

三、妊娠高血糖怎么控制呢？

绝大多数妊娠高血糖可以通过饮食和运动控制，当然也建议你买个微泰倍稳血糖仪，每周一次监测空腹和三餐后2h血糖值，利于掌握自己的血糖状况。

要注意的是：运动真的非常重要，这个运动是要全身出汗的那种，简单去外面散步慢走是没有用的，建议迪卡侬买两个1kg的小哑铃，三餐后半小时做15分钟双臂抬举运动，对于降糖非常有效。同时，水果需要暂停一段时间，用黄瓜和西红柿代替，在这个食谱的基础上不要再吃任何高GI的食物了，直到你血糖值正常为止，再逐渐加猕猴桃这类糖尿病友好的低GI水果。

如果血糖持续走高无法控制，则要去医院做胰岛素短期强化治疗辅助降糖。

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四、妊娠高血糖产后什么时候恢复？

这个是可以恢复的，因为大部分人在分娩之后恢复正常的几率很高。但曾经有过孕期高血糖的，以后发生糖尿病的几率也比没有过孕期高血糖的人高。所以固定的时间点也是不知道的，可以在医院询问一下正规的医生，然后具体了解一下病因之后就可以根据病因来判断什么时候能恢复。

五、妊娠高血糖吃牛排升血糖吗？

妊娠高血糖是可以吃牛排的，但是尽量不要多吃，另外注意要吃九分熟以上的，尽量不要吃不熟的，牛肉中含有大量的蛋白质，有利于胎儿与孕妇的营养供给，一般是不会导致血糖增高的，血糖较高的，尽量不要吃含糖量较高的水果，不要吃草莓，猕猴桃，香蕉，荔枝等，

六、高血糖孕妇食谱有哪些？

选择低GI的食物，可以搜索知乎上的GI食谱，少食多餐，适度饮食。保持心情愉快

七、高血糖的最佳食谱是什么？

#血糖高的人吃什么能把血糖降下来呢#血糖高可以多吃蔬菜（西红柿、黄瓜等），尽量不吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高。南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃。生活上要做到戒烟限酒，适量运动。句话：管住嘴，迈开腿，心灵美。先做到以上三句话，然后密切监测血压。注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。

如果超过了正常值，还是要引起重视，我们要选择，一些降糖的药物，来干预，建议可以用偌麦清之茶控制血糖高，长期使用降低血糖，使用方便，副作用小，避免长期打胰岛素，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。

鱼虾肉蛋奶，果蔬皆可选

　　血糖高的人吃什么能把血糖降下来呢，没有降糖的食物，但是有些食物有益于控糖稳糖，食材方面应尽量选择低升糖，餐后升糖负荷低的食物。可选择的食物很多，主食选择不要走极端，既不要只吃精米白面而不吃粗粮，也不要光吃粗粮而不吃细粮。在控制饮食总热量的基础上，合理分餐，合理搭配主副食，绝大部分常见食材都可以选择。

　　血糖高的人吃什么能把血糖降下来呢主副食合理搭配有益于控糖

　　要把粗粮和细粮搭配起来吃，适合糖尿病人吃的五谷类食物有燕麦、荞麦、大麦、青稞、藜麦、黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆等，记得吃完整的全谷物，尽量不吃深加工过的。大家可以试试多种粮豆一起煮粥焖饭，对抑制餐后升糖绝对有帮助。我平日里居家做饭，焖饭的时候都是同时放好几种粮食，至少3种以上。大家可以试试大米、小米、藜麦、燕麦、黑豆一起焖饭，挺不错的。

　　血糖高的人吃什么能把血糖降下来呢主食粗细结合、副食荤素搭配

　　适合糖尿病人吃的蔬菜类食物也很多，比如富含膳食纤维、维生素C和维生素E的大白菜可以减缓餐后血糖上升速度；再比如富含香豆酸和可溶性膳食纤维的白萝卜，不仅降低餐后血糖，还预防便秘；再比如角瓜含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸、葫芦巴碱等物质，具有促进胰岛细胞分泌胰岛素的作用，能够有效地控制血糖；茄子富含维生素P保护血管，预防视网膜出血；洋葱富含槲皮素，能恢复胰岛的代偿功能；苦瓜能减轻人体胰岛负担；西红柿富含番茄红素，能够减少对胰岛细胞和胰岛素受体的伤害。血糖高的人吃什么能把血糖降下来呢。