家常菜花炒冬瓜做法? 冬瓜做法家常菜?

一、家常菜花炒冬瓜做法?

冬瓜具有:减肥降脂、清热化痰、利尿消肿、防癌抗癌、润肤美容的功效。

这道菜几分钟即可搞定,简单到不能再简单,尤其在夏天闷热时宜食。

用料

冬瓜 250g

盐 1/4勺

葱花 少许

清炒冬瓜的做法步骤

步骤 1

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冬瓜半斤

步骤 2

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去皮去瓤,洗净。

步骤 3

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切成均匀的小方块,厚薄程度视个人喜好。

步骤 4

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热锅,入油,加入冬瓜爆炒。

步骤 5

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炒的过程中加入一点水,大火煮开收汁。

步骤 6

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待冬瓜由白色变成晶莹剔透后代表冬瓜炒熟了。

步骤 7

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汤汁不要收太干,出锅。

步骤 8

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撒上葱花点缀即可。这道菜虽然简单,味道绝对惊艳

二、冬瓜做法家常菜?

冬瓜炖肉的家常做法

【用料】:冬瓜1块,五花肉100克,香菜1棵,葱1段,姜1小块,干红辣椒2个,花生油3勺,黄豆酱半汤匙,生抽2勺,盐半勺

【做法】:

第一步,五花肉洗干净,切成小块,同时把葱花、姜丝、香菜和干辣椒切好;

第二步,冬瓜去皮去瓤再切成厚块,冬瓜块不要切得太薄,不然吃不出肥厚多汁的口感;

第三步,锅中倒入油,把五花肉倒入翻炒变色;

第四步,把葱花、姜丝和干红辣椒段倒入翻炒出香味;

第五步,倒入黄豆酱快速翻炒均匀;

第六步,倒入冬瓜块翻炒均匀,最好拿起锅来掂几下,使每个冬瓜块上包裹上黄豆酱;

第七步,翻炒一会儿后倒入水,加入生抽翻均匀,再盖上锅盖焖煮至冬瓜软烂;

第八步,出锅前撒上盐翻拌入味,再撒上香菜段就好了。

三、冬瓜家常菜小炒做法?

食材:冬瓜1块、甜椒1个、大蒜2半、香葱2根、生抽2勺、蚝油1勺、白糖小半勺

【步骤一】:把冬瓜去皮改刀切成比硬币稍微厚一点的片,然后装盘备用。

【步骤二】:大蒜拍碎剁成蒜末、香葱把葱白和葱叶子分开切成末、甜椒去籽改刀切成小颗粒,然后分别装盘备用。

【步骤三】:炒锅中放一勺油烧热开小火,把蒜末和葱白倒入锅中炒出香味。

【步骤四】:调料炒出香味,放入切好的冬瓜,大火把冬瓜炒至断生。

【步骤五】:冬瓜炒至半透明状,倒入甜椒颗粒,同时放入2勺生抽和1勺蚝油。

【步骤六】:继续开大火翻炒均匀,让调料和冬瓜充分融合入味,放入少许淀粉水,大火勾芡收浓汤汁,然后出锅装盘撒上香葱末点缀一下成菜。

四、【家常菜】冬瓜汤的做法?

材料冬瓜,葱花,姜米,盐

做法

1.冬瓜洗净切片备用。

2.姜米和葱花入冷水烧开,放入冬瓜片,大火烧开,转小火焖煮2分钟。

3.调入食盐,撒上葱花,即可出锅。

五、湘菜冬瓜片家常菜做法大全?

食材用料:

冬瓜 500克,豆豉 8粒,生抽 一勺,小米辣 1个,葱 两根

做法步骤

1/3

首先将冬瓜去皮去瓤,清洗干净,改刀成大片;

2/3

热锅放油烧开,下冬瓜片,煎至两面金黄;

3/3

下少许冷水(不要太多),放豆鼓、小米辣(也可以不放根据个人口味!)、盐、鸡精、生抽收汁撒葱花即可。

六、素菜冬瓜的做法大全家常菜?

主料:冬瓜750克,青红尖椒适量

辅料:油适量,盐1勺,生抽1勺,老抽适量,葱蒜适量,花椒适量,八角适量

做法步骤:

步骤1,所有的食材都备好

步骤2,冬瓜去皮然后切滚刀块

步骤3,葱蒜切好,青红尖椒切碎

步骤4,锅里放油,放入花椒八角,葱蒜炝锅,要想菜出味道,炝锅的时候花椒八角不可少

步骤5,倒入切好的冬瓜

步骤6,放入生抽和老抽调色

步骤7,放入一勺盐调味

步骤8,加入适量的水,大火焖十来分钟,因为冬瓜本身水分就大,所以水不要放的太多

步骤9,冬瓜炖烂熟透,汤汁收的差不多就可以出锅了

七、田螺炒冬瓜的做法大全家常菜?

一、原料

主料:田螺500克,冬瓜一块

调料:豆豉35克,大蒜(白皮)15克,盐4克,紫苏叶3克,植物油25克

二、田螺炒冬瓜的做法:

1. 将田螺放在盆里用清水泡养三天,每天换水二、三次,最后把田螺刷洗净,剁去螺蒂。

2. 把豆豉、蒜头、紫苏叶一起捣成茸,冬瓜去皮切块备用。

3. 旺火烧热炒锅,下油,加入豆豉、蒜、紫苏茸爆香,盛起。

4. 洗净炒锅,旺火烧热,下油,倒入田螺,冬瓜快,然后将精盐用清水搅匀,淋入锅内炒匀,加盖约3 分钟,放豆豉、蒜、紫苏茸透炒一次,再加盖约3分钟,直至透熟即可。

八、冬瓜炖田螺的做法大全家常菜?

主料

冬瓜

2.0斤

田螺肉

1.0斤

辅料 3种

辣椒适量酱油适量芹菜适量

烹饪步骤 7步

步骤

蒜末备用

步骤

姜丝备用

步骤

冬瓜去皮切小块

步骤

田螺肉洗净

步骤

滚油爆香蒜末,爆炒田螺肉2分钟

步骤

放入冬瓜,加水焖至水差不多干

步骤

加入芹菜辣椒即可起锅了

九、冬瓜炒平菇的做法大全家常菜?

蘑菇120克,冬瓜500克,香菜段,调料各适量,料酒1勺,生抽一勺。盐5克,味精适量

做法

①将鲜蘑菇洗净,将冬瓜洗净去皮切块;

②将油锅烧热,放入冬瓜煸炒片刻,然后放入蘑菇与调料,煮至冬瓜熟烂。

③再加入少许精盐及味精,用水淀粉勾芡,撒上香菜段即成。

十、炒冬瓜豆腐的做法大全家常菜?

冬瓜去皮,切成片儿 豆腐打成片儿 锅里放油,葱花爆香, 放进冬瓜片儿炒至断生,放进豆腐加上少许热水,放上自己喜欢的调料,开锅就可 。

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THE END
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