即食麦片怎么做好吃？咸麦片怎么做好吃？-北京餐饮网

一、即食麦片怎么做好吃？

用热牛奶煮一下加上糖或者蜂蜜，奶味十足呀

二、咸麦片怎么做好吃？

燕麦片营养丰富，貌似还有控制肥胖的功能。而由于其口感原因有的人不太喜欢吃。小电视安利几个独特高能的做法，让燕麦好吃又健康。

隔夜燕麦罐

材料有麦米皮、麦皮、牛奶、香蕉、草莓、奇亚籽、蓝莓。

第一找一个空罐子先放入奇亚籽，第二放麦片，第三放牛奶，

都加进去以后然后密封

放入冰箱过夜

冰箱拿出来以后放入水果

最后加入酥脆的麦米皮

紫薯水果燕麦棒

紫薯去皮煮熟，捣碎成泥。

紫薯泥加入西梅粒和燕麦

紫薯泥压成饼切成条

烤箱180度预热后烤15分钟

咸牙齿的燕麦粥和鸡蛋黄金燕麦饭

起锅煮燕麦片

加入煎蛋加入牛油果

撒盐黑胡椒和酵母

咸味燕麦粥做好了

橄榄油炒燕麦片加入盐、姜黄粉。

炒香以后加入少量水

另起锅，香菇菠菜烧熟。

加入黑胡椒和盐以后出锅倒入先前煮好的燕麦饭里。

加一个煎鸡蛋

撒上辣椒碎

鸡蛋黄金燕麦饭做好了

很晚了，想吃夜宵的话来个燕麦吧。晚安

三、酸奶麦片怎么做好吃，酸奶麦片的吃法？

酸奶麦片做法用料主料益生菌酸奶100g燕麦片40g酸奶泡麦片的做法1.取适量麦片入杯中2.倒入热水泡麦片3.盖住杯子泡得快点4.泡好了开盖5.取一杯酸奶，将其开封6.将酸奶倒入泡好的麦片里，搅拌一下即可食用

四、原味麦片怎么做好吃？

把麦片当成煮粥用的米，就可以了。无论是咸的还是甜的，都可以。只要你喜欢，可以搭配水果、干果、坚果、牛奶（甜咸口都可以放）、酸奶（配上咖喱粉~试试印度中东风味的咸口）、奶酪、黄油、腌肉（培根）、火腿（火腿或火腿肠都可以）、剁好的肉末、切成薄片的肉、肉丝、硬质蔬菜（洋葱、芹菜、柿子椒、青豆等）、叶子蔬菜（起锅前再放）、炖煮好的大块的肉（一定要煮熟软了才放，不然你的粥会………很可怜）、煎鸡蛋、炒鸡蛋、生鸡蛋（起锅前打一个进去搅拌，会让麦片粥滑一些）、鸡蛋液（做成蛋花）、新鲜的香草、西式的香料、有浓厚香气的蘑菇类。

食材可以预先处理和调味后（腌、渍、煎、炒、焖、炖、炸等等），再放入~（甜口的也可以这样做，谁说水果不能吃熟的？？！！！）

总之，不要让味道过重，例如葱花和香菜，最好小心放（当然，个人口味不阻止）。但是又不要太淡，要有一些香气的食材，例如芹菜、欧芹、甜罗勒、牛至等（有新鲜的当然最好了）。辣味除了辣椒还可以用黑胡椒、白胡椒等体现（当然用其他的也可以，个人口味不阻止）。

实在觉得复杂，就当成煮粥的米来用（没有说放橄榄菜和榨菜就一定不好吃），自己多尝试几次，找到自己喜欢的味道和食材很重要。