胃不好吃什么？ 胃不好吃什么养胃，胃不好吃什么水果养胃？

一、胃不好吃什么？

胃不好的话平时应该吃点容易消化的食物，比如可以适当多喝点小米粥有助于养胃，平时尽量吃点清淡的，不要吃太油腻的，也不要吃生冷硬辛辣的食物，急性发作期应该口服药物治疗，可以口服奥美拉唑肠溶胶囊治疗，必要的时候还需要去医院做个胃镜检查一下。

二、胃不好吃什么养胃，胃不好吃什么水果养胃？

胃不好可以吃一些生的花生米，有利于养胃，水果方面可以吃一些榴莲，山竹，猕猴桃，圣女果等，平时少吃寒凉和关于刺激性的食物，冷饮，油炸食品，烧烤类的食品都不要吃，以免引起症状加重，要低盐、低糖、低脂肪饮食，多喝温水有利于促进代谢。

三、胃不好吃什么蔬菜可以调理肠胃？

卷心菜 山药 菠菜 青菜 甘蓝 娃娃菜等

避免吃韭菜 芹菜 这种粗纤维的，等胃消化能力好了可以吃

四、胃不好的人可以吃什么中药调理？

慢性胃炎，很多人都会有40岁以上，人群有慢性胃炎的，占大多数，在体检时型胃镜检查十个人当中，有九个人都会有不同程度的胃炎，有些病人还会有各种胃病的症状，比如说腹部饱胀，嗳气消化不良，食欲不振，恶心，甚至是呕吐，呕血等胃炎的症状，常规西药治疗，胃炎的药有很多，比如奥美拉唑，哎手美拉唑，胃苏颗粒旅，等等并没有取得很好的效果，中医中草药在治疗胃病上有一定的疗效，效果肯定，那么哪些中草药对胃病治疗有较好的疗效呢？

黄芪

黄芪是中医中常用的一味药，有养胃利气，温养胃部的作用，黄芪泡水可以减少胃胀，促进胃部的血液循环，减少毒素对胃的损伤，还可以帮助修复胃粘膜，去除寒气作用。

白术

白术泡水可以滋养胃部，尤其是清晨时白术泡水喝后可以中和胃酸，改善胃部内环境，减少毒素对胃的损伤，促进胃的修复。

枸杞

很多人对枸杞的了解，只知道枸杞可以养肝明目，补肾作用，其实枸杞泡茶还可以，有滋养胃部，修复胃粘膜作用，尤其是对胃部有炎症的患者，有一定的帮助。

其实很多的胃病都是没有办法根治的，大部分的患者是三分在治，七分在养，这个养一般就是使用中草药和饮食上调养，在饮食上避免辛辣刺激性的食物，三餐规律少吃生冷的食物，对胃病都是很有帮助的。

五、胃不好吃什么养胃？

胃不好的人主食应以面食为主，搭配新鲜蔬菜瓜果，红薯、粥类都是很不错的养胃食物，我老爸平时就吃这些食物养胃，他还经常在胃疼的时候用三九胃泰治疗，效果很不错。

六、胃不好吃什么养胃?

养胃三要点：一口饭嚼30下；七分饱；吃温食物

1，忌口：

忌甜：甜饼干 、奶油···

忌酸：柑橘 、柠檬 、酸料…

(酸奶 可以饭后喝，不要空腹喝即可）

忌寒：寒凉水果、寒茶（绿茶心）、冷饮饮料 凉拌菜、苦瓜、西瓜 …

忌辣、生、硬；

其他：咖啡 、巧克力 、贝壳 类海鲜

2，少吃：

产酸多：白粥

高纤维：西兰花 、粗粮

淀粉重：土豆 、南瓜 、玉米 、红薯易产气：豆类

3，多吃：

主食：馒头、面包 、面条、软米饭

肉类： 鸡肉、鱼肉> 猪肉、羊肉

蛋奶：鸡蛋 、羊奶

蔬果：菠菜、卷心菜、绿叶 菜、胡萝卜 、淮山··…···苹果 、木瓜、香蕉 、芒果 )、葡萄 (蒸熟）

饼干：猴头菇/苏打饼干

七、胃不好的人吃什么养胃？

只说胃不好有点笼统，胃不好的症状通常有胃酸、胃痛、胃胀。

胃酸通常是因为肝气犯胃，由生气的情绪引起。或过度的体力劳动。简单地说就是肝藏的血都出去了。可以吃一些酸苦的东西，让血回流回肝藏。也可多背背书。

胃痛的原因一般是胃黏膜受损，可以吃一些滋润入脾胃的东西，比如山药。胃黏膜也可以说成是胃的湿气，或胃的津液。滋补的东西在食物中最常见的就是脂肪，如果没有禁忌的话，可以适当多吃一点。也痉挛的胃痛，可以喝点芍药水。

胃胀通常就是消化不良，一般是由胃寒引起，可以多吃点生姜。零食的姜片很好吃。

八、胃不好吃什么调理？

肠胃是人体重要的消化器官，一些食物具有调理肠胃的功能，起到食补的作用，可以在日常饮食中适当得多吃以下食物：

1、小米，富含多种维生素、微量元素及膳食纤维，性甘味寒，具有健脾和胃、滋补肾气、促进胃肠蠕动、预防便秘的功效。

2、面食，面食是一种很好的养胃食物，面食是由小麦加工制作成的，小麦含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分，可以促进胃肠消化、调理肠胃、预防便秘。

3、山药，具有补中益气、健脾养胃的作用，既可以当做主食来食用，也可以当做蔬菜来用。山药富含黏性蛋白酶，具有保护胃黏膜、缓解胃炎、胃溃疡症状等功效。

4、芋头、香蕉、苹果等也具有调理肠胃的功能。

九、胃不好吃什么饼干？

胄不好吃饼干是要有讲究的，最好是低糖好消化又防止胃酸过多的那种早餐饼，也就是苏打饼干，苏打饼干在饼干中，对胃最有保护的一种饼干。

十、胃不好吃什么蔬菜？

肠胃如果不好，可以多吃一些比较温和的蔬菜和水果，不要吃容易导致腹泻的，蔬菜可以选择南瓜，土豆，卷心菜和韭菜等，还可以吃一些草鱼，狗肉，羊肉，猪肝或鸡蛋等，也可以喝一点粥类，对肠胃比较好，不要吃辛辣刺激的食物。