小饭桌菜谱明细表大全:让你轻松变身家庭料理达人

1. 红烧肉

主料:猪肉五花肉500克。

配料:葱姜蒜适量,酱油50毫升,料酒20毫升,白糖适量,盐适量。

步骤:

  1. 将五花肉切成2厘米见方的小块,放入锅中,倒入冷水加热至沸腾,焯水去腥。
  2. 将锅洗净,放入五花肉块、葱姜蒜末、酱油、料酒、白糖和适量清水。
  3. 加盖,将锅炉火调至文火炖煮1.5小时,期间撇去浮沫。
  4. 再加入适量盐,开大火收汁,待汤汁浓稠即可。

2. 家常蛋炒饭

主料:米饭500克,鸡蛋2个。

配料:胡萝卜、豌豆、火腿、玉米粒适量,大葱适量,盐适量,食用油适量。

步骤:

  1. 将米饭用手轻轻捣碎,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
  2. 锅烧热,放入适量食用油,倒入鸡蛋煎至七成熟时取出备用。
  3. 再放入适量食用油,放入葱爆香后加入胡萝卜、豌豆、火腿、玉米粒翻炒片刻。
  4. 倒入米饭翻炒均匀,加入适量盐继续翻炒数分钟。
  5. 最后将炒饭装盘时,再将煎蛋切成丝撒在炒饭上即可。

3. 水煮鱼

主料:草鱼一条(约500克)。

配料:豆芽适量,葱姜蒜适量,植物油适量,花椒适量,香菜适量,料酒适量。

步骤:

  1. 鱼去鳞去内脏,洗净切成滚刀块,用盐、料酒腌制15分钟。
  2. 锅烧热,加入适量植物油,放入花椒炒出香味,加入葱姜蒜炒出香味。
  3. 加入适量水和料酒,煮沸后将腌制好的鱼块放入水中焯水至熟。
  4. 取一大碗,加入适量豆芽和煮好的鱼块。
  5. 锅中加入剩余的植物油,烧至八成热后迅速倒入鱼块上,撒上香菜即可。
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