一天三顿、餐餐热乎，不重样！这些社区食堂新菜谱来了！

虹桥雅苑社区长者食堂

地址：方亭路580号

营业时间：星期一至星期六

早餐：6:30—9:00

午餐：10:30—13:00

就餐方式：堂食、外带

早餐菜单

套餐（一大荤、一小荤、一素菜），长者套餐标价12元，其他社会面套餐标价15元

4月8日（星期一）

大荤：扣肉卤鸡蛋、盐水鸭、糖醋鱼块、咖喱鸡块、酱爆猪肝

小荤：酸辣藕片、凉拌海带丝、千叶豆腐、豆角土豆、水炖蛋、葱油蚕豆

蔬菜：蒜泥油麦菜、小青菜

4月9日（星期二）

大荤：萝卜烧肉、蚝油鸭肉、农家小炒肉、本帮熏鱼、肉饼炖蛋

小荤：芹菜干丝肉丝、花菜肉皮、雪菜烩豆腐、平菇炒蛋、豇豆肉丝、虎皮青椒

蔬菜：香菇青菜、青椒土豆丝

4月10日（星期三）

大荤：红烧狮子头、板栗烧鸡、剁椒鱼块、鱼香肉丝、盐水鸭

小荤：番茄炒蛋、茄子土豆条、雪菜粉皮、葱油蚕豆、四喜烤麸、西芹白果花生

蔬菜：炝菠菜、绿豆芽

4月11日（星期四）

大荤：百叶结烧肉、茶树菇烩鸭、毛血旺、糖醋里脊、青占鱼

小荤：莴笋炒蛋、腐竹拌香芹、油焖茄子、鸭血烩豆腐、扬州干丝、上汤西兰花

蔬菜：油麦菜、醋溜白菜

4月12日（星期五）

大荤：玉米炖排骨、回锅肉、卤鸡腿、青椒焖鱼块、油面筋塞肉

小荤：苦瓜炒蛋、茭白毛豆、山药木耳、干锅豇豆、青椒海带丝、千叶豆腐

蔬菜：清炒鸡毛菜、爆炒牛心菜

4月13日（星期六）

大荤：南乳肉、华仔鸡块、香酥鸭、菠萝咕咾肉、爆炒猪肝

小荤：双菇面筋、麻婆豆腐、青椒木耳炒蛋、凉拌黄瓜、腐竹拌木耳、莴笋三丝

蔬菜：蚝油生菜、红烧冬瓜

（注：当天菜单可能会略有调整，请以实际菜单为准！）

金丰社区长者食堂

地址：金丰路121弄44号

营业时间：星期一至星期六

午餐：11:00—12:30

就餐方式：堂食、外带

午餐菜单

套餐（一大荤、一小荤、一素菜），长者套餐标价12元，其他社会面套餐标价15元

4月8日（星期一）

大荤：萝卜烧肉、蚝油鸭肉、宫保鸡丁、剁椒鱼块

小荤：番茄炒蛋、油焖茄子、韭黄香干、西芹炒肉

蔬菜：黄豆芽粉丝、清炒杭白菜

4月9日（星期二）

大荤：土豆烧肉、咖喱鸡块、干煎带鱼、红烧狮子头

小荤：莴笋炒蛋、蚝油双菇、雪菜粉皮、黄瓜炒蛋

蔬菜：红烧萝卜、韭菜绿豆芽

4月10日（星期三）

大荤：南乳肉、红烧青鱼块、鸡汁百叶包、糖醋排条

小荤：毛豆臭豆腐、豆腐鸭血、干煸四季豆、地三鲜

蔬菜：红枣南瓜、炒青菜

4月11日（星期四）

大荤：板栗烧鸡、梅干菜烧肉、茄汁咕咾肉、青占鱼

小荤：酸辣海带丝、三鲜肉皮、干锅花菜、苦瓜炒蛋

蔬菜：青椒土豆丝、白菜粉丝

4月12日（星期五）

大荤：油豆腐烧肉、蛋肉卷、回锅肉、毛豆米炒鸡丁

小荤：木耳炒肉、三色西兰花、红烧豆腐、虾皮蒸蛋

蔬菜：红烧冬瓜、小青菜

4月13日（星期六）

大荤：鱼香肉丝、盐水鸭、百叶结烧肉、酱爆猪肝

小荤：家常豆腐、青椒素肠、蒜苔炒肉、西葫芦炒蛋

蔬菜：咖喱土豆、卷心菜

（注：当天菜单可能会略有调整，请以实际菜单为准！）

爱博六村社区长者食堂

地址：申长北路185弄41号2楼

营业时间：星期一至星期六

午餐：10:00—12:00

就餐方式：堂食、外带

午餐菜单

套餐（一大荤、一小荤、一素菜），长者套餐标价12元

4月8日（星期一）

大荤：葱烤大排、腊鸡腿

小荤：粉丝菌菇肉丝

素菜：蒜泥菠菜

汤：鸡毛菜汤

4月9日（星期二）

大荤：外婆红烧肉、白果子鱼

小荤：青豆玉米胡萝卜肉丁

素菜：手撕包菜

汤：番茄蛋汤

4月10日（星期三）

大荤：糯米狮子头、糖醋排条

小荤：芹菜干丝肉丝

素菜：红烧萝卜

汤：粉丝汤

4月11日（星期四）

大荤：红烧青鱼块、清蒸百叶包

小荤：素肠黄花菜肉片

素菜：清炒杭白菜

汤：紫菜蛋汤

4月12日（星期五）

大荤：鹌鹑蛋黑木耳烩肉皮、油炸鸡翅根

小荤：莴笋胡萝卜肉片

素菜：油条子大白菜

汤：咸菜土豆汤

4月13日（星期六）

大荤：油方塞肉、宫保鸡丁

小荤：烂糊肉丝

素菜：香菇青菜

汤：榨菜蛋汤

（注：当天菜单可能会略有调整，请以实际菜单为准！）