快速简易学生餐大锅菜菜谱大全,低成本高营养

1. 香菇鸡肉大锅菜

材料:

  • 鸡肉丝:200克
  • 香菇:5个
  • 胡萝卜:1根
  • 蒜头:适量
  • 生抽:适量
  • :适量
  • 料酒:适量
  • 淀粉:适量
  • 食用油:适量

步骤:

  1. 先将香菇、胡萝卜洗净切丝备用。
  2. 热锅倒入适量油,放入蒜头爆香。
  3. 放入鸡肉丝翻炒至变色,再加入香菇丝和胡萝卜丝继续翻炒。
  4. 调入适量生抽、盐和料酒,炒匀。
  5. 最后用淀粉勾芡即可。

2. 土豆肉片大锅菜

材料:

  • 猪肉片:200克
  • 土豆:2个
  • 青椒:1个
  • 姜蒜:适量
  • 生抽:适量
  • :适量
  • 料酒:适量
  • 淀粉:适量
  • 食用油:适量

步骤:

  1. 先将土豆切片,青椒切丝备用。
  2. 热锅倒入适量油,放入姜蒜炒香。
  3. 放入猪肉片煸炒至变色,再加入土豆片和青椒丝继续炒。
  4. 调入适量生抽、盐和料酒,炒匀。
  5. 最后用淀粉勾芡即可。

3. 酸辣白菜大锅菜

材料:

  • 白菜:1颗
  • 蒜头:适量
  • 红椒:1个
  • 酱油:适量
  • 白糖:适量
  • 淀粉:适量
  • 食用油:适量

步骤:

  1. 白菜切块,红椒切丝备用。
  2. 油热后,加入蒜头炒香。
  3. 放入白菜块和红椒丝翻炒至变软。
  4. 调入适量酱油、白糖炒匀。
  5. 用淀粉勾芡,炒至汤汁变浓即可。

以上三种大锅菜既简��又美味,适合学生群体。大锅菜不仅可以节约时间,还可以搭配米饭或面条食用,营养丰富而且价格亲民。希望这些菜谱能给学生们带来一些厨艺的启发,让大家享受美食的同时也学会烹饪。

谢谢大家阅读这篇文章,希望可以帮助到大家!

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