上班别点外卖了,50道带饭便当食谱,荤素搭配,比食堂和外卖健康

每天不知道吃啥可以关注我,带你们做大厨

很多上班的宝宝反应不知道午餐带饭该做什么?吃来吃去也就那两样菜!

今天阿慧就给大家分享50道家常菜,有荤有素,做法简单还好吃,适合外带。自己做的,干净卫生还省钱,比吃食堂和外卖好多了。

另外想要参考便当食谱的宝宝,文末可获取电子食谱!

先来看看便当合集:

上班别点外卖了,50道带饭便当食谱,荤素搭配,比食堂和外卖健康图1
上班别点外卖了,50道带饭便当食谱,荤素搭配,比食堂和外卖健康图2
上班别点外卖了,50道带饭便当食谱,荤素搭配,比食堂和外卖健康图3
上班别点外卖了,50道带饭便当食谱,荤素搭配,比食堂和外卖健康图4
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这些啊都是阿慧跟着食谱照做的,不仅有详细做法,而且荤素搭配特别好吃!

下面和阿慧一起看看食谱的都有哪些内容吧

需要完整食谱直接翻到文末即可

根据当季的食材,制作适合的便当

上班别点外卖了,50道带饭便当食谱,荤素搭配,比食堂和外卖健康图7

需要完整食谱直接翻到文末即可

除了给自己做,还可以给孩子做可爱的便当哦~

上班别点外卖了,50道带饭便当食谱,荤素搭配,比食堂和外卖健康图8

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三色猪肝便当

完整详细高清食谱可直接翻到文末

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完整详细高清食谱可直接翻到文末

蒜苗鸡丁便当

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玉米排骨饭便当

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完整详细高清食谱可直接翻到文末

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给孩子做的便当

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上班别点外卖了,50道带饭便当食谱,荤素搭配,比食堂和外卖健康图15
上班别点外卖了,50道带饭便当食谱,荤素搭配,比食堂和外卖健康图16

食谱里有50款不同便当做法,基本一个月都可以不重样的,简单好做又营养。

需要食谱的朋友可以来找阿慧:

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