螃蟹肉含胆固醇高吗？

一、螃蟹肉含胆固醇高吗？

螃蟹的胆固醇含量比较高

。不同种类的螃蟹胆固醇含量有所不同，如：

海蟹的胆固醇含量约为每100克含125毫克。

河蟹的胆固醇含量约为每100克含267毫克。

但螃蟹的胆固醇主要集中在蟹黄部分，蟹肉中的含量相对低，每100克蟹肉中含的胆固醇约为65毫克。

建议在日常生活中适量食用螃蟹，特别是高胆固醇患者。

二、吃螃蟹有什么好处和坏处？

吃螃蟹的营养非常丰富，肉质非常鲜嫩，非常美味，口感香，坏处是螃蟹吃了胆固醇高，尿酸高，吃多容易营养过剩，而且螃蟹价格比较贵。

三、螃蟹胆固醇高吗？

螃蟹的胆固醇含量比较高

。不同种类的螃蟹胆固醇含量有所不同，如：

海蟹的胆固醇含量约为每100克含125毫克。

河蟹的胆固醇含量约为每100克含267毫克。

但螃蟹的胆固醇主要集中在蟹黄部分，蟹肉中的含量相对低，每100克蟹肉中含的胆固醇约为65毫克。

建议在日常生活中适量食用螃蟹，特别是高胆固醇患者。