20道经典家常菜谱大全:让你轻松掌握中国传统美食

引言

中国的家常菜是一种独特的烹饪艺术,它不仅能满足我们的味蕾,还能唤起我们对家的温馨回忆。本文将为您介绍20道经典的家常菜谱,让您在家也能轻松烹制出美味可口的传统佳肴。无论您是烹饪新手还是老手,这些菜谱都能帮助您提升厨艺,为家人朋友奉上一桌丰盛的美味。

1. 红烧肉

红烧肉是中国家常菜中的经典之作。这道菜以五花肉为主料,配以各种调味料慢火炖煮而成。其特点是肥而不腻,入口即化。

制作步骤:

  • 将五花肉切成大小适中的方块
  • 锅中放油,将肉块煎至表面金黄
  • 加入葱姜蒜、酱油、料酒等调味料
  • 加水没过肉块,大火烧开后转小火慢炖1-2小时
  • 收汁后即可出锅
  • 2. 麻婆豆腐

    麻婆豆腐是四川名菜,以其麻辣鲜香的口味深受欢迎。这道菜以嫩豆腐为主料,配以肉末和各种调味料烹制而成。

    制作步骤:

  • 将豆腐切成小方块,肉末备用
  • 锅中放油,爆香豆瓣酱和花椒
  • 加入肉末翻炒至变色
  • 加入豆腐块和适量水,煮至入味
  • 最后加入淀粉水勾芡,撒上葱花即可
  • 3. 糖醋里脊

    糖醋里脊是一道色香味俱全的传统家常菜。酸甜可口的口感深受大众喜爱,尤其受到孩子们的青睐。

    制作步骤:

  • 将里脊肉切成条状,用盐、料酒、淀粉腌制
  • 将腌制好的肉裹上蛋清和淀粉
  • 油温7成热时,将肉条炸至金黄
  • 另起锅,加入糖、醋、番茄酱等调味料熬制酱汁
  • 将炸好的里脊肉与酱汁快速翻炒均匀即可
  • 4. 鱼香肉丝

    鱼香肉丝是四川菜系中的代表作之一,虽然名字中有”鱼”字,但实际上并不含鱼。这道菜以猪肉丝为主料,配以木耳、胡萝卜等蔬菜,口感鲜美。

    制作步骤:

  • 将猪肉切成细丝,用盐、料酒、淀粉腌制
  • 木耳泡发,胡萝卜切丝
  • 锅中放油,爆香蒜末和姜末
  • 加入肉丝翻炒至变色
  • 加入木耳和胡萝卜丝继续翻炒
  • 最后加入调味料和淀粉水勾芡即可
  • 5. 宫保鸡丁

    宫保鸡丁是一道闻名中外的川菜。这道菜以鸡肉、花生米和干辣椒为主要原料,口感香辣爽口,深受喜爱。

    制作步骤:

  • 将鸡肉切成小丁,用盐、料酒、淀粉腌制
  • 花生米炒熟备用
  • 锅中放油,爆香干辣椒和花椒
  • 加入鸡丁翻炒至变色
  • 加入葱姜蒜末和各种调味料
  • 最后加入花生米翻炒均匀即可
  • 6. 青椒肉丝

    青椒肉丝是一道简单易做yet美味可口的家常菜。青椒的清香与肉丝的鲜美完美结合,是很多人的最爱。

    制作步骤:

  • 将猪肉切成细丝,用盐、料酒、淀粉腌制
  • 青椒洗净切丝
  • 锅中放油,爆香蒜末
  • 加入肉丝翻炒至变色
  • 加入青椒丝继续翻炒
  • 最后加入调味料翻炒均匀即可
  • 7. 番茄炒蛋

    番茄炒蛋是一道简单yet营养丰富的家常菜。酸甜的番茄与鲜嫩的鸡蛋完美搭配,是很多人的comfort food。

    制作步骤:

  • 番茄洗净切块,鸡蛋打散
  • 锅中放油,将打散的鸡蛋倒入煎至半熟
  • 加入番茄块翻炒
  • 加入盐和糖调味
  • 最后撒上葱花即可
  • 8. 地三鲜

    地三鲜是东北地区的传统家常菜,以茄子、土豆和青椒为主要原料。这道菜不仅美味,还富含多种维生素和矿物质。

    制作步骤:

  • 将茄子、土豆和青椒切成条状
  • 分别将茄子和土豆炸至表面金黄
  • 锅中留少许油,爆香蒜末
  • 加入青椒翻炒片刻
  • 加入炸好的茄子和土豆
  • 最后加入调味料翻炒均匀即可
  • 9. 蒜蓉炒菜心

    蒜蓉炒菜心是一道清淡yet美味的素菜。蒜蓉的香气与菜心的清甜完美结合,是很多人喜爱的家常菜之一。

    制作步骤:

  • 菜心洗净切段,蒜瓣拍碎剁细
  • 锅中放油,爆香蒜末
  • 加入菜心翻炒至变色
  • 加入盐和少许糖调味
  • 最后淋上少许香油即可
  • 10. 红烧茄子

    红烧茄子是一道深受欢迎的家常菜。茄子吸收了各种调味料的精华,口感软糯,味道鲜美。

    制作步骤:

  • 将茄子切成条状
  • 锅中放油,将茄子炸至表面金黄
  • 另起锅,爆香葱姜蒜
  • 加入炸好的茄子
  • 加入酱油、糖等调味料
  • 加适量水烧至汤汁浓稠即可
  • 11. 蚝油生菜

    蚝油生菜是一道简单yet美味的快手菜。生菜的清脆与蚝油的鲜美完美结合,是很多人喜爱的家常菜。

    制作步骤:

  • 生菜洗净切段
  • 锅中放油,爆香蒜末
  • 加入生菜翻炒至变色
  • 加入蚝油和少许盐调味
  • 最后淋上少许香油即可
  • 12. 酸辣土豆丝

    酸辣土豆丝是一道开胃爽口的家常菜。酸辣的口感与土豆丝的脆嫩完美结合,是很多人喜爱的下饭菜。

    制作步骤:

  • 将土豆切成细丝,用清水浸泡去除淀粉
  • 锅中放油,爆香干辣椒和花椒
  • 加入土豆丝翻炒至变色
  • 加入醋、盐等调味料
  • 最后撒上葱花即可
  • 13. 葱爆牛肉

    葱爆牛肉是一道经典的家常菜。牛肉的鲜嫩与葱段的香气完美结合,口感丰富,深受喜爱。

    制作步骤:

  • 将牛肉切成薄片,用盐、料酒、淀粉腌制
  • 葱切成段
  • 锅中放油,将牛肉快速翻炒至变色
  • 加入葱段继续翻炒
  • 加入酱油、蚝油等调味料
  • 最后淋上少许香油即可
  • 14. 木须肉

    木须肉是一道传统的家常菜,以猪肉、木耳和鸡蛋为主要原料。这道菜口感丰富,营养均衡。

    制作步骤:

  • 将猪肉切成细丝,木耳泡发切碎,鸡蛋打散
  • 锅中放油,将打散的鸡蛋煎成蛋皮后切条
  • 另起锅,爆香葱姜蒜
  • 加入肉丝翻炒至变色
  • 加入木耳和蛋皮
  • 最后加入调味料翻炒均匀即可
  • 15. 干煸四季豆

    干煸四季豆是一道美味可口的家常菜。四季豆经过干煸后外酥里嫩,配上肉末的香气,口感丰富。

    制作步骤:

  • 四季豆洗净去筋,切段
  • 锅中放油,将四季豆煸炒至表面起皱
  • 加入肉末翻炒
  • 加入蒜末、干辣椒等调味料
  • 最后加入盐调味即可
  • 16. 白菜炖豆腐

    白菜炖豆腐是一道营养丰富的家常菜。白菜的清甜与豆腐的嫩滑完美结合,是很多人喜爱的暖胃菜。

    制作步骤:

  • 白菜洗净切块,豆腐切块
  • 锅中放油,爆香葱姜
  • 加入白菜翻炒
  • 加入适量水和豆腐
  • 加入盐和鸡精调味
  • 煮至白菜软烂即可
  • 17. 蒜蓉粉丝娃娃菜

    蒜蓉粉丝娃娃菜是一道清淡yet美味的家常菜。娃娃菜的清甜与蒜蓉的香气完美结合,加上粉丝的软滑,口感丰富。

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