丰富多彩的一周工厂食堂菜谱，健康营养每一天

周一

早餐：煎蛋卷、小米粥、豆浆

午餐：红烧鸡块、青椒土豆丝、蒸饺

晚餐：番茄鸡蛋面、凉拌黄瓜

周二

早餐：豆浆油条、白粥、蔬菜水饺

午餐：酱香排骨、红烧茄子、炒油麦菜

晚餐：麻辣香锅、凉拌海带丝

周三

早餐：煎饼果子、稀饭、鲜肉包

午餐：香菇鸡片、番茄鸡蛋羹、清炒时蔬

晚餐：红烧排骨、凉拌黄瓜

周四

早餐：豆浆油条、糯米粽、水煮蛋

午餐：鱼香肉丝、清炒豆苗、酸辣土豆丝

晚餐：红烧鸡块、炒时蔬、蒸饺

周五

早餐：煎蛋卷、小米粥、豆浆

午餐：酸菜鱼、红烧茄子、炒时蔬

晚餐：爆肚火锅、凉拌海带丝

周六

早餐：豆浆油条、白粥、蔬菜水饺

午餐：香辣烤鸡、番茄鸡蛋面、清炒时蔬

晚餐：红烧排骨、麻辣香锅

周日

早餐：煎饼果子、稀饭、鲜肉包

午餐：红烧鱼块、凉拌黄瓜、麻辣豆腐

晚餐：鸡汤面、凉拌海带丝

感谢您阅读完这份丰富多彩的一周工厂食堂菜谱。我们希望这些健康营养的菜品，能为您的工作生活带来一丝愉悦和满足。