周一
早餐:豆浆、油条、鸡蛋、白粥
午餐:红烧肉、清炒时蔬、番茄鸡蛋汤、米饭
下午茶:奶茶、鲜花卷
周二
早餐:牛奶、全麦面包、水煮蛋、粥
午餐:香辣炒鸡、凉拌黄瓜、酸辣土豆丝、米饭
下午茶:咖啡、红豆面包
周三
早餐:豆浆、油条、鸡蛋、白粥
午餐:红烧肉、清炒时蔬、番茄鸡蛋汤、米饭
下午茶:奶茶、鲜花卷
周四
早餐:牛奶、全麦面包、水煮蛋、粥
午餐:香辣炒鸡、凉拌黄瓜、酸辣土豆丝、米饭
下午茶:咖啡、红豆面包
周五
早餐:豆浆、油条、鸡蛋、白粥
午餐:红烧肉、清炒时蔬、番茄鸡蛋汤、米饭
下午茶:奶茶、鲜花卷
感谢您阅读完这份餐谱,希望这份菜谱能为你的办公室生活带来一些帮助。
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