惊喜味蕾！干部食堂一周美食菜谱大公开

星期一

早餐：荷包蛋、酸奶、水果拼盘

午餐：红烧肉、清炒时蔬、番茄鸡蛋汤

晚餐：香煎鲈鱼、凉拌黄瓜、紫菜蛋花汤

星期二

早餐：皮蛋瘦肉粥、小馒头、豆浆

午餐：麻辣香锅、爆炒生菜、银耳汤

晚餐：红烧鸡翅、炒时蔬、莲藕排骨汤

星期三

早餐：油条、豆浆、酸奶

午餐：鱼香肉丝、清炒时蔬、冬瓜排骨汤

晚餐：香煎鲈鱼、凉拌海藻、紫菜蛋花汤

星期四

早餐：肉包子、豆浆、水果拼盘

午餐：酸菜鱼、爆炒空心菜、番茄鸡蛋汤

晚餐：红烧肉、清炒小白菜、银耳汤

星期五

早餐：鸡蛋饼、豆浆、酸奶

午餐：麻辣香锅、爆炒生菜、排骨玉米汤

晚餐：红烧鸡翅、凉拌黄瓜、紫菜蛋花汤

星期六

早餐：小笼包、豆浆、水果拼盘

午餐：鱼香肉丝、清炒西兰花、冬瓜排骨汤

晚餐：香煎鲈鱼、凉拌海藻、番茄鸡蛋汤

星期日

早餐：煎饼果子、豆浆、酸奶

午餐：扣肉、爆炒空心菜、银耳汤

晚餐：红烧肉、清炒小白菜、紫菜蛋花汤

感谢阅读本篇文章，希望这份美食菜谱能给您带来一些灵感，让您的生活更加丰富多彩！