员工餐厅丰富多样的一周菜谱，健康美味等你来尝

周一

早餐：燕麦粥、咸菜、豆浆

午餐：红烧肉、青椒土豆丝、白饭

晚餐：麻婆豆腐、凉拌黄瓜、米饭

周二

早餐：小米粥、油条、豆浆

午餐：红烧鱼、西兰花炒肉、香菇青菜、米饭

晚餐：京酱肉丝、韭菜炒蛋、米饭

周三

早餐：玉米粥、鸡蛋饼、豆浆

午餐：红烧排骨、时蔬炒蛋、米饭

晚餐：香菇鸡块、凉拌黄瓜、米饭

周四

早餐：全麦面包、牛奶、水果

午餐：酱香鸡腿、土豆烧鸭、青椒炒肉、米饭

晚餐：红烧茄子、凉拌藕片、米饭

周五

早餐：豆浆油条、鸡蛋、水果

午餐：番茄炒蛋、红烧肉、清炒时蔬、米饭

晚餐：香辣蟹、凉拌豆腐、米饭

周六

早餐：稀饭、饺子、豆浆

午餐：红烧鲫鱼、冬瓜炒肉片、香菇油菜、米饭

晚餐：麻辣香锅、凉拌海带丝、米饭

周日

早餐：豆浆油条、蛋挞、水果

午餐：宫保鸡丁、红烧肉、韭菜炒鸡蛋、米饭

晚餐：啤酒鸭、麻婆豆腐、米饭

感谢您阅读本文，希望这份丰富多样的员工餐厅一周菜谱能为您的餐桌增添一丝色彩和美味，也让您的工作餐更加丰富多样，食物营养均衡，并且美味可口。