教师饭堂小而精：一周美食菜单大公开

周一

早餐：鸡蛋饼，豆浆
午餐：红烧肉，时蔬，米饭
晚餐：番茄炒蛋，紫菜汤，米饭

周二

早餐：油条，豆浆
午餐：鱼香肉丝，凉拌黄瓜，米饭
晚餐：清炒时蔬，紫菜蛋花汤，米饭

周三

早餐：包子，豆浆
午餐：红烧鸡块，凉拌海带丝，米饭
晚餐：韭菜炒蛋，金针菇汤，米饭

周四

早餐：豆腐脑
午餐：香辣烤鸡翅，炒时蔬，米饭
晚餐：青椒土豆丝，鸡蛋汤，米饭

周五

早餐：煎饼果子
午餐：红烧肉，时蔬，米饭
晚餐：番茄炒蛋，紫菜汤，米饭

周六

早餐：油条，豆浆
午餐：鱼香肉丝，凉拌黄瓜，米饭
晚餐：清炒时蔬，紫菜蛋花汤，米饭

周日

早餐：包子，豆浆
午餐：红烧鸡块，凉拌海带丝，米饭
晚餐：韭菜炒蛋，金针菇汤，米饭

感谢您阅读本篇教师饭堂一周菜单，希望能为您的生活带来一些帮助。