6个月宝宝一周健康营养餐单推荐

随着宝宝渐渐长大,家长们开始面临如何给宝宝合理搭配饮食的问题。6个月大的宝宝正处于辅食添加的关键时期,家长需要根据宝宝的生理特点和营养需求,精心设计一周的餐单,既要满足宝宝的营养需求,又要照顾到宝宝的口味偏好。下面我们就为大家推荐一份6个月宝宝一周健康营养餐单,希望能为您的宝宝饮食提供参考。

周一

• 早餐：米粉+鸡蛋羹
• 午餐：南瓜泥+牛肉泥
• 晚餐：蔬菜泥+鱼肉泥

周二

• 早餐：燕麦粥+香蕉泥
• 午餐：土豆泥+鸡肉泥
• 晚餐：西兰花泥+鸡蛋泥

周三

• 早餐：小米粥+苹果泥
• 午餐：胡萝卜泥+猪肉泥
• 晚餐：青菜泥+鱼肉泥

周四

• 早餐：燕麦糊+梨泥
• 午餐：红薯泥+鸡肉泥
• 晚餐：菠菜泥+鸡蛋泥

周五

• 早餐：米糊+香蕉泥
• 午餐：南瓜泥+牛肉泥
• 晚餐：青菜泥+鱼肉泥

周六

• 早餐：小米粥+苹果泥
• 午餐：土豆泥+鸡肉泥
• 晚餐：西兰花泥+鸡蛋泥

周日

• 早餐：燕麦糊+梨泥