鹿茸菇是一种味道鲜美的食用菌,又叫珊瑚菌,因像小鹿角所以叫鹿茸菌。它含有丰富的蛋白质和维生素。口感松脆,味道鲜美。
可以用来和鸡鸭鱼肉一起炒,也可以用来煲汤。今天我们就来做一道鹿茸火腿汤。
具体做法:
鹿茸菇
去超市,或者菜市场买400克左右的鹿茸菇。
鹿茸菇撕成小条
回家洗干净,鹿茸菇本身就很干净,所以很好洗。洗好后在把每根都撕开一下,撕成小条,沥干水装盘里备用。
准备些配料
切一点姜丝,蒜末。两三个圣女果切成薄片,西红柿也可以。一根火腿也切成薄片,切一点点瘦肉丝备用。
锅中放油烧热
锅中放油烧热,小火放入肉丝和姜丝。稍微炒一下,肉变色断生即可,不要炒太久肉就炒老了。
肉丝炒断生
加入一碗清水
肉丝炒好后,放入一碗清水烧开,打一锅油汤。
汤烧开
放入鹿茸菇
水开之后,把撕好的鹿茸菇放入。
用锅铲搅动
用锅铲搅动鹿茸菇,让它全部没入汤中。
烧开
烧开后,让它滚两分钟。
加入西红柿和火腿
鹿茸菇在汤里滚两分钟后,把切好的火腿片和圣女果片倒入锅中。
烧开
汤再煮开之后,用锅铲翻动一下让它们受热均匀,开两开就可以起锅了。
装入碗中
撒上葱花
最后撒上葱花,一点胡椒粉,再滴两滴香油。一碗鲜香清甜的鹿茸菇火腿汤就做成了。虽然一点糖没放,但喝起来比放了糖还甜。
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