15元适合全家的快餐菜谱

15元适合全家的快餐菜谱

在快节奏的生活中，很多家庭都面临着忙碌的厨房时光。为了满足大家对美食的需求，我们推荐了一些适合全家的快餐菜谱，每道菜谱的成本控制在15元以内，既实惠又美味。

1. 香辣鸡翅

材料：
– 鸡翅中6个
– 辣椒粉1茶匙
– 孜然粉1茶匙
– 盐适量
– 油适量

步骤：
1. 将鸡翅洗净，切成小块。
2. 在鸡翅上均匀涂抹辣椒粉、孜然粉和盐。
3. 加热锅中的油，煎炸已涂抹佐料的鸡翅。
4. 炸至表皮酥脆，内部熟透即可将其取出沥油。

2. 韩式炒饭

材料：
– 米饭2碗
– 鸡蛋2个
– 胡萝卜1根
– 火腿肠2根
– 盐适量
– 生抽适量
– 酱油适量

步骤：
1. 米饭预先蒸煮，冷却备用。
2. 鸡蛋打散成蛋液，胡萝卜切成小块，火腿肠切成丁。
3. 在锅中加热少许油，炒熟蛋液，然后加入胡萝卜和火腿肠翻炒。
4. 加入蒸煮的米饭，调入适量的盐、生抽和酱油，继续翻炒均匀即可。

3. 温馨豆腐汤

材料：
– 豆腐1块
– 虾仁150克
– 蘑菇适量
– 生抽适量
– 鸡精适量
– 盐适量

步骤：
1. 豆腐切块，虾仁剥去壳备用。
2. 煮开水，放入豆腐块煮熟。
3. 加入虾仁和蘑菇继续煮熟，调入适量的生抽、鸡精和盐。
4. 煮至虾仁变色即可关火上桌。

4. 经典炸鸡

材料：
– 鸡翅中4个
– 酸奶适量
– 面粉适量
– 盐适量
– 黑胡椒粉适量
– 鸡精适量

步骤：
1. 将鸡翅洗净备用，然后将鸡翅放入酸奶中浸泡30分钟。
2. 取出浸泡的鸡翅，沥干酸奶，将面粉、盐、黑胡椒粉和鸡精混合均匀，用来裹粉。
3. 将裹粉好的鸡翅放入油锅中炸至金黄酥脆。
4. 捞出沥油，即可享用美味的炸鸡啦！

以上是四道适合全家的快餐菜谱，每道菜的成本都控制在15元以内。不管你是工作繁忙的白领还是忙碌的家庭主妇，都可以轻松制作出美味的快餐，为你的家人提供营养丰富的饭菜。感谢您的阅读，希望这些菜谱可以帮助到您！