准备材料:
1. 鲜活草鱼一条
2. 大锅菜适量
3. 生姜、蒜切丝
4. 食用油、酱油、盐、味精适量
步骤一:准备工作
1. 将鱼去鳞、去内脏、洗净,切成块状备用
2. 大锅菜洗净,切段备用
步骤二:腌制鱼肉
1. 将鱼块放入容器中,加入蒜、姜丝,倒入一些酱油、盐、味精,抓匀,腌制15分钟
步骤三:烹饪过程
1. 锅中放入适量食用油,放入腌制好的鱼块,煎至两面金黄
2. 加入大锅菜,翻炒均匀,再加入适量水,盖上锅盖焖煮10分钟
3. 撒入少量盐、味精,煮至大锅菜变软,汤汁浓稠即可
关键提示:
- 1. 腌制鱼肉时,可以加一点淀粉,让鱼肉更加鲜嫩
- 2. 煎鱼块时火候不宜过大,避免外焦里生
- 3. 大锅菜烹饪时间不宜过长,以保持其原汁原味
谢谢您看完本文,希望对您在家做大锅菜蒸鱼提供帮助!
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