海鲜与胆固醇：真相大揭秘

相信很多人都会对海鲜产生好奇，尤其是在我们享受美味的同时，常常会担心海鲜带来的健康影响。有人说海鲜吃多了会导致胆固醇升高，这种说法到底是从何而来？海鲜中的营养成分又是怎样影响我们的身体的呢？今天，我就来聊聊这个话题，帮助大家更好地理解海鲜与胆固醇之间的关系。