冬天，是食物滋养我们的最佳时节，冬天是人体抵抗力最弱的季节，炖菜中含有丰富的维生素、矿物质和蛋白质等营养成分，有助于增强身体的抵抗力，预防感冒等疾病，接下来给大家推荐几款适合冬天吃...