一、几乎不含嘌呤的海鲜？基本上所有的海鲜都有嘌呤，而几乎不含有嘌呤的新鲜海鲜较少，包括主要海参和海蜇皮。1、海参每100g海参中的嘌呤含量在4-5mg，并且其中含有丰富的优质蛋白，适当食用可...