一、老人爱吃的家常菜？香菇青菜，笋尖烧肉，红烧豆腐，芹菜炒香干，红烧鳊鱼二、领导爱吃的家常菜？大年十六，我请领导吃饭，领导嘱咐菜由他点，点了尖椒干豆腐树，素椒土豆丝，酸菜炖粉条，最...

一、营养餐食谱老人？步骤/方式1葱，蒜，圆葱，香菜，杏鲍菇切碎，西红柿切块，豆腐切块。 锅内少量放油，葱花，圆葱碎炒香，加杏鲍菇，炒软断生步骤/方式2加入切成块的西红柿继续炒，点少许蚝...

一、140岁以上老人长寿食谱？一、喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。二、小米是老人的最佳补品老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品。三、珍珠玉米当主食玉米，别名玉蜀黍、苞...