高考生饮食指南 高考是每个学生生命中的重要时刻，合理的饮食是确保高考备考效果的重要因素之一。为了帮助高考生保持健康饮食习惯，我们特为您准备了高考前一周每日三餐饮食菜谱推荐。 一、早餐...

一、高考生的饮食菜谱？肉末豆豉蒸豆腐：内酯豆腐切块，热锅凉油，放入姜末和葱末炒香，加入肉末炒至变色。加入少许老抽、生抽、豆豉炒香，将炒香的肉末倒在豆腐上，开水上锅，大火蒸15分钟，出...