对于许多人来说，听到胆固醇这个词可能会引发紧张，尤其是当我们从体检报告上看到胆固醇升高的数字时。这一情况确实值得关注，因为过高的胆固醇水平可能对心血管健康造成威胁。作为一个关心自己...